In diesem Blog-Artikel werden die 28 wichtigsten Fragen des Internets zum Thema Meditation beantwortet: Was ist Meditation? Meditation ist die bewusste Entscheidung in einen inneren Dialog mit sich selbst zu treten. Meditation ist darüber hinaus eine...
Meditation ist in aller Munde. Wegen ihrer heilenden Wirkung auf Körper und Seele wird sie auch für Wissenschaftler immer interessanter. Aber welche Meditationspraxis passt zu mir, fragst du dich bestimmt? Alleine in Deutschland beschäftigen sich geschätzte 15,7...
Seine Spiritualität im Alltag, also im besten Fall jeden Tag, voll auszuleben, ist etwas was absolut im Bereich des Möglichen liegt. Ich gehe sogar so weit zu sagen, dass es so wichtig wie noch nie war. Überleg doch mal, in welchem Zustand befindet sich die Welt...
Deine Morgenroutine ist wie eine Leinwand und du bist der Künstler der diesem leeren Stück Papier Leben schenken darf. Du hast 30 – 90 Minuten, die du zu deiner perfekten Morgenroutine umwandeln kannst. Um in deinem Körper, Geist und Seele Harmonie zu erzeugen...
Ich habe letztens über die Frage nachgedacht, wie so ein Leben eigentlich in der Realität abläuft: Das Leben ist eine Aneinanderreihung von unglaublich vielen Tagen an denen nicht sonderlich viel passiert, sie ziehen einfach so an Dir vorbei. Und dann gibt es...
Ich möchte dich bitten, kurz inne zu halten und einfach mal für eine Minute aus diesem Leben auszusteigen. Versetze dich zurück, in die Zeit, als du noch ein kleines Mädchen oder ein kleiner Junge warst. Ich möchte, dass du in dieser einen Minute, dein Leben vor...
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