Wenn man mit einer Krise konfrontiert ist, kann es schwierig sein, die Kraft und den Mut zu finden, weiterzumachen.
Doch Sprüche können in schwierigen Zeiten Trost und Unterstützung spenden.
Bedenke das in diesem Artikel Zitate von Menschen enthalten sind, die Dinge erlebt haben, die unvorstellbar sind!
Indem wir weise Worte weitergeben, können wir anderen helfen, die Kraft zu finden, die sie brauchen, um schwierige Situationen zu überstehen.
Außerdem können Sprüche dazu beitragen, in schwierigen Zeiten ein Gefühl der Gemeinschaft und Verbundenheit zu schaffen.
Wenn wir zusammenkommen, um unsere Erfahrungen zu teilen und uns gegenseitig zu unterstützen, können wir uns gegenseitig helfen, den Mut zu finden, Herausforderungen zu meistern.
Sprüche können eine wichtige Rolle spielen, wenn es darum geht, schwere Zeiten zu überstehen.
Diese 77 Sprüche und Zitate sollen dich aufbauen in Krisenzeiten
Du kannst einige auch weiter unten einfach Downloaden und Ausdrucken!
Top 10: Sprüche, die wirklich Aufbauen und Kraft geben!
Spruch #1
„Ich bin nicht gescheitert – ich habe 10.000 Wege entdeckt, die nicht funktioniert haben.“
Thomas Alva Edison
Spruch #2
„Dein Herz führt dich besser durch die Krise als deine Augen.“
Marcel Baumert
Spruch #3
„Das Wort Krise setzt sich im Chinesischen aus zwei Schriftzeichen zusammen – das eine bedeutet Gefahr und das andere Gelegenheit.“
John Fitzgerald Kennedy
Spruch #4
„Nahezu alle Krisen lassen sich bewältigen – vorausgesetzt, wir schulen unsere innere Stärke und unser Selbstbewusstsein.“
Siegfried Santura
Spruch #5
„Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von Neuem beginnen.“
Buddha
Spruch #6
„Ein Experte ist ein Mann, der hinterher genau sagen kann, warum seine Prognose nicht gestimmt hat.“
Winston Churchill
Spruch #7
„Tapferkeit wird dadurch nicht schlechter, dass sie ein wenig schwerfällt.“
George Bernard Shaw
Spruch #8
„Auch eine schwere Tür hat nur einen kleinen Schlüssel nötig.“
Charles Dickens
Spruch #9
„Es ist nicht der Berg, den wir bezwingen – wir bezwingen uns selbst.“
Edmund Hillary
Spruch #10
„In den Tiefen des Winters erfuhr ich schließlich, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer liegt.“
Albert Camus
Kurze Sprüche: Aufbauend und Kraft gebend!
Spruch #11
„Entschlossenheit im Unglück ist immer der halbe Weg zur Rettung.“
Johann Heinrich Pestalozzi
Spruch #12
„Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.“
Johann Wolfgang von Goethe
Spruch #13
„Der Glaube an unsere Kraft kann sie ins Unendliche verstärken.“
Friedrich von Schlegel
Spruch #14
„Wahrlich, keiner ist weise, der nicht das Dunkel kennt.“
Hermann Hesse
Spruch #15
„Es ist besser, ein einziges kleines Licht anzuzünden, als die Dunkelheit zu verfluchen.“
Konfuzius
Spruch #16
„Wenn du fliegen willst, musst du die Sachen loslassen, die dich runterziehen.“
Toni Morrison
Spruch #17
„Die Tränen lassen nichts gewinnen, wer schaffen will, muss fröhlich sein.“
Theodor Fontane
Spruch #18
„Sorgen sind wie Pflanzen, je mehr du sie düngst, desto mehr wachsen sie.“
Leo Buscaglia
Spruch #19
„Je größer die Schwierigkeit, die man überwand, desto größer der Sieg.“
Marcus Tullius Cicero
Spruch #20
„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“
Albert Einstein
Spruch #21
„Selbst aus schlechten Aussichten lassen sich noch gute Einsichten gewinnen.“
Ernst Ferstl
Spruch #22
„Es gibt überall Blumen für den, der sie sehen will.“
Henri Matisse
Spruch #23
„Handeln ist das Gegenmittel zur Verzweiflung.“
Joan Baez
Spruch #24
„Schwierige Zeiten lassen uns Entschlossenheit und innere Stärke entwickeln.“
Dalai Lama
Spruch #25
„Am Ende wird alles gut. Wenn es nicht gut ist, ist es noch nicht das Ende.“
Oscar Wilde
Spruch #26
„Wenn du durch die Hölle gehst, geh weiter.“
Winston Churchill
Spruch #27
„Begegne dem, was auf dich zukommt, nicht mit Angst, sondern mit Hoffnung.“
Franz von Sales
Spruch #28
„Mut ist Widerstand gegen die Angst, Sieg über die Angst, aber nicht Abwesenheit von Angst.“
Mark Twain
Spruch #29
„Mut ist ein Muskel. Er wird nur stärker, wenn man ihn regelmäßig gebraucht.“
Ruth Gordon
Spruch #30
„Im Schmerz von gestern liegt die Kraft von heute.“
Paulo Coelho
Spruch #31
„Der Optimist hat nicht weniger oft unrecht als der Pessimist, aber er lebt froher.“
Charlie Rivel
Spruch #32
„Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.“
Bertolt Brecht
Spruch #33
„Tränen reinigen das Herz.“
Fjodor Michailowitsch Dostojewski
Spruch #34
„Aus den Trümmern unserer Verzweiflung bauen wir unseren Charakter.“
Ralph Waldo Emerson
Spruch #35
„Das Beste liegt nie hinter uns, sondern immer vor uns.“
Paul Jäger
Spruch #36
„Die Zukunft gehört denen, die an die Wahrhaftigkeit ihrer Träume glauben.“
Eleanor Roosevelt
Spruch #37
„Wer lachen kann, dort wo er hätte heulen können, bekommt wieder Lust zum Leben.“
Werner Finck
Spruch #38
„Man muss die Zukunft abwarten und die Gegenwart genießen oder ertragen.“
Wilhelm von Humboldt
Spruch #39
„Fang den Tag von heute nicht mit den Scherben von gestern an.“
Phil Bosmans
Spruch #40
„Wünsche dir nicht, dass es einfacher wird. Wünsche dir, dass du stärker wirst.“
Jim Rohn
Spruch #41
„Courage ist gut, aber Ausdauer ist besser.“
Theodor Fontane
Spruch #42
„Wenn die anderen glauben, man ist am Ende, so muss man erst richtig anfangen.“
Konrad Adenauer
Spruch #43
„Wer nicht an Wunder glaubt, ist kein Realist.“
Ben Gurion
Spruch #44
„Man muss erst einige Male sterben, um wirklich leben zu können.“
Charles Bukowski
Spruch #45
„Das Scheitern ist das Gewürz, das dem Erfolg seinen Geschmack gibt.“
Truman Capote
Aufbauende Sprüche für Krisenzeiten
Spruch #46
„Man braucht nichts im Leben zu fürchten, man muss nur alles verstehen.“
Marie Curie
Spruch #47
„Aus Krisen erwachsen auch immer neue Kräfte.“
Rita Süssmuth
Spruch #48
„Es ist immer zu früh, um aufzugeben.“
Norman Vincent Peale
Spruch #49
„Nach Leiden und Verlusten werden die Menschen bescheidener und weiser.“
Benjamin Franklin
Spruch #50
„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“
Franz Kafka
Spruch #51
„Mut ist nichts anderes, als immer bis zum Ende zu gehen.“
Edith Piaf
Spruch #52
„Das Leben muss nicht leicht sein, wenn es nur inhaltsreich ist.“
Lise Meitner
Spruch #53
„Wer nichts waget, der darf nichts hoffen.“
Friedrich Schiller
Spruch #54
„Zwei Dinge sind zu unserer Arbeit nötig: Unermüdliche Ausdauer und die Bereitschaft, etwas, in das man viel Zeit und Arbeit gesteckt hat, wieder wegzuwerfen.“
Albert Einstein
Spruch #55
„Auch Umwege erweitern unseren Horizont.“
Ernst Ferstl
Spruch #56
„Einige Menschen mögen keine Veränderung, aber du musst Veränderung annehmen, wenn die Alternative dazu eine Katastrophe ist.“
Elon Musk
Spruch #57
„Große Veränderungen in unserem Leben können eine zweite Chance sein.“
Harrison Ford
Spruch #58
„Es ist nie zu spät. Nie zu spät, von vorne anzufangen. Nie zu spät, um glücklich zu sein.“
Jane Fonda
Spruch #59
„Das Glück des Lebens besteht nicht darin, wenig oder keine Schwierigkeiten zu haben, sondern sie alle siegreich und glorreich zu überwinden.“
Carl Hilty
Spruch #60
„Die Zukunft hat viele Namen: Für Schwache ist sie das Unerreichbare, für die Furchtsamen das Unbekannte, für die Mutigen die Chance.“
Victor Hugo
Spruch #61
„Nicht wie tief du fällst zählt, sondern wie hoch du zurückfederst.“
Brian Tracy
Spruch #62
„Mut ist, wenn man Todesangst hat, aber sich trotzdem in den Sattel schwingt.“
John Wayne
Spruch #63
„Wenn dir etwas wichtig genug ist, solltest du es versuchen, egal ob das wahrscheinlichste Ergebnis ein Misserfolg ist.“
Elon Musk
Spruch #64
„Wenn der Weg unendlich scheint und plötzlich nichts mehr gehen will, gerade dann darfst du nicht zaudern.“
Dag Hammarskjöld
Spruch #65
„Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft, denn in ihr gedenke ich zu leben.“
Albert Einstein
Spruch #66
„Es sind nicht die Erfolge, aus denen man lernt, sondern die Fiaskos.“
Coco Chanel
Spruch #67
„Niemand kann zurückgehen und einen neuen Anfang machen. Aber jeder kann jetzt anfangen und ein neues Ende machen.“
Carl Bard
Spruch #68
„Man muss sich durch die kleinen Gedanken, die einen ärgern, immer wieder hindurchfinden zu den großen Gedanken, die einen stärken.“
Dietrich Bonhoeffer
Spruch #69
„Was hilft aller Sonnenaufgang, wenn wir nicht aufstehen.“
Georg Christoph Lichtenberg
Spruch #70
„Akzeptiere ich, dass jede Krise eine Chance ist, dann nehme ich ihr ein großes Stück Macht über mich.“
Nina Ruge
Spruch #71
„Wenn ich die Wahl habe zwischen dem Nichts und dem Schmerz, dann wähle ich den Schmerz.“
William Faulkner
Spruch #72
„Nenne dich nicht arm, weil deine Träume nicht in Erfüllung gegangen sind; wirklich arm ist nur, der nie geträumt hat.“
Marie von Ebner-Eschenbach
Spruch #73
„Die Zeit verwandelt uns nicht, sie entfaltet uns nur.“
Max Frisch
Spruch #74
„Das Glück ist mit den Mutigen.“
Virgil
Spruch #75
„Um Erfolg zu haben, brauchst du nur eine einzige Chance.“
Jesse Owens
Spruch #76
„Man entdeckt keine neuen Erdteile, ohne den Mut zu haben, alte Küsten aus den Augen zu verlieren.“
André Gide
Spruch #77
„Ohne Leiden bildet sich kein Charakter.“
Ernst Freiherr von Feuchtersleben
Kraft und Mut gebende Sprüche als Karte zum Download (Ausdrucken)
Diese 3 Kraft gebenden Sprüche kannst du dir gerne downloaden und anschließend ausdrucken!
33 Kraft und Mut gebende Sprüche zum Anhören (Audio)
Hier kannst du dir 33 der 77 Kraft und Mut gebenden Sprüche auch einfach auf unserem Podcast anhören:
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