Narzissmus ist heutzutage ein großes Thema, weil man früher einfach nicht viel über diesen „Zustand“ wusste.

Man nahm einfach an, dass Menschen manchmal so sind oder sogar, dass man es gerade mit einer starken Persönlichkeit zu tun hat.

Wusstest du, dass Narzissten oftmals selbst sehr stark leiden und unglaublich unsicher sind?

Die 57 Sprüche und Aussagen in diesem Artikel sollen dein Verständnis von narzisstischer Manipulation verbessern und dir neue Handlungsalternativen im Umgang mit Narzissten aufzeigen.

Selbstliebe, Achtsamkeit im Alltag und ein gutes Fundament schützt unser Meinung nach am besten vor dieser Art von toxischem Menschen.

Ganz viel gute Erkenntnisse wünsche ich dir mit diesem Artikel!

Zitate und Sprüche zum Thema Narzissmus

„Narzissten versuchen, dein Leben mit Lügen zu zerstören, weil ihres mit der Wahrheit zerstört werden kann“

Unbekannt

„Die Liebe stirbt keinen natürlichen Tod. Die Liebe muss getötet werden, entweder durch Vernachlässigung oder durch Narzissmus.“ 

Frank Salvato

„Du wirst nie wirklich sehen, wie toxisch jemand ist, bis du frischere Luft atmest.“ 

Unbekannt

„Ein Mensch, der andere nur deshalb liebt, weil sie ihm ein gutes Gefühl geben oder weil sie etwas für ihn tun, liebt in Wirklichkeit gar nicht andere, sondern nur sich selbst.“ 

Criss Jami

„Intuition – wenn du einen Narzissten in deinem Leben hattest, musst du deine Intuition entwickeln und lernen, auf sie zu hören und entsprechend zu handeln.“ 

Tracy Malone

Tipp: Gib deinem Leben einen positiven und starken Impuls ❤️ ⬇️

„Da Narzissten sich tief im Inneren für fehlerlos halten, ist es unvermeidlich, dass sie, wenn sie mit der Welt in Konflikt geraten, diesen Konflikt als Schuld der Welt ansehen.“ 

M. Scott Peck

 „Mit einem Narzissten kann man einfach nicht gewinnen. Er wird dich so furchtbar behandeln, dass du dich zurückziehst und deprimiert wirst, und dann wird er sich umdrehen und sagen: ‚Du bist nicht mehr lustig, du bist immer so deprimiert. Ich muss mit jemandem zusammen sein, der positiver ist.“ 

 Susan Williams

„Das, was er als sein Ideal vor sich herschiebt, ist nur sein Ersatz für den verlorenen Narzissmus seiner Kindheit – der Zeit, bevor er sein eigenes Ideal war.“ 

Sigmund Freud

„Der Löwe ist am schönsten, wenn er auf der Suche nach Futter ist“ 

Rumi

„Setze dich nicht in Brand, damit jemand anderes noch warm ist“ 

Unbekannt

„Wie ausgehungert musst du gewesen sein, dass mein Herz eine Mahlzeit für dein Ego wurde“ 

Amanda Torroni

„Narzisstische Liebe ist eine Fahrt auf der Achterbahn des Unglücks mit einem Herz voller Tränen“

Sheree Griffin

„Niemand sollte in einer Situation sein, in der er von einem anderen missbraucht wird, und wenn das bei dir der Fall ist, ist es die einzige Möglichkeit, den Missbrauch zu beenden, indem du die Situation verlässt“

Theresa Jackson

„Die Amerikaner erleben eine Epidemie narzisstischen Verhaltens in einer Kultur, die von Natur aus selbstbewusst und egoistisch ist und die Bürger dazu ermutigen soll, Glück und die sofortige Befriedigung ihrer persönlichen Träume zu suchen.“

Kilroy J. Oldster

„Du kannst einem Narzissten beibringen, pünktlich zu erscheinen, aber du kannst ihm nicht beibringen, zuzuhören, wenn er erst einmal da ist.“ 

Dr. Ramani Durvasula

„Die meisten Menschen sind nicht neugierig, außer über sich selbst.“

John Steinbeck

Manipulative Aussagen und Sprüche von Narzissten

Jeder dieser Aussagen ist absolut charakteristisch für narzisstische Persönlichkeiten.

Jede einzelne dieser Aussagen kann auch von Menschen getätigt werden, die überhaupt nichts Narzisstisches an sich haben.

Deswegen hier ein paar kurze Tipps, wie du einen Narzissten erkennst:

• sehr eingenommen von sich selbst
• nehmen viel und geben eher wenig
• extrem empfindlich
• starke negative Emotionen
• wenig Empathie und Mitgefühl
• viel Charme
• wenig Selbstreflexion
• lügen viel

Das sind typische Aussagen von Narzissten:

“Du bist doch nur sauer, weil ich nicht sofort getan habe, was du wolltest”

“Du lässt mich nicht ausreden”

“Du bist selbst schuld, dass ich dich betrogen habe”

„Meine Freunde hassen dich, aber ich stelle mich immer auf deine Seite.“

„Du bist so unsicher.“

“Es tut mir leid. Was willst du denn noch von mir?”

„Was stimmt nicht mit dir?“

„Jeder lässt mich im Stich. Du muss mir helfen.“

„Ich benehme mich so, weil ich Angst habe, dich zu verlieren.“

„Ich mache es nicht mit Absicht. Ich habe ein Problem.“

„Sei nicht so sensibel“

„Das Leben ist nun mal kein Ponyhof!“

„Deine Tränen haben keine Wirkung auf mich. Wieso weinst du?“

„Du bist so manipulativ.“

„Du magst das? Das ist furchtbar.“

„Ich kann nicht glauben, dass du Spaß daran hast.“

„Deine Familie mag mich nicht. Vielleicht solltest du dich weniger mit ihr treffen.“

„Niemand wird dich jemals lieben.“

„Das habe ich nie gesagt“

„Du lügst doch“

„Ich bin das Beste, was du haben kannst.“

„Viel Spaß dabei, den Rest des Lebens allein zu verbringen.“

„Du hast es dir selbst angetan.“

„Das bildest du dir nur ein“

„Als wenn du das wüsstest“

“Du bist der einzige Mensch auf der Welt, der das denkt”

“Warum kannst du die Vergangenheit nicht einfach vergessen?”

“Ich habe keine Ahnung, wovon du sprichst”

“Hast du keine eigenen Probleme?”

Narzissmus Sprüche zum Nachdenken

„Wenn Narzissten fragen: „Wie fühlst du dich?“, sagen sie eigentlich: „Mir geht es nicht gut, und jetzt hör mir zu“ 

Emma Xu

„Der Narzisst schiebt sein Verhalten auf etwas, das du tust oder nicht tust“ 

Melanie Tonia Evans

„Auch wenn Freunde sagen, dass sie sich für dein Leben interessieren, wollen sie nie so viel über dich reden, wie du es möchtest“ 

Charise Mericle Harper

„Die Hälfte des Schmerzes im menschlichen Leben kommt vom Blick in den Spiegel.“ 

Marty Rubin

Sprüche und Zitate über Narzissmus in der Erziehung (Narzisstische Eltern)

„Kinder von Narzissten lernen, dass Liebe Missbrauch ist. Der Narzisst lehrt sie, dass es in Ordnung ist, jemandem zu schaden und es Liebe zu nennen, wenn er dir nicht gefällt.“ 

M. Wakefield

„Ich habe Jahre gebraucht, um aus meiner Kindheit schlau zu werden.“

Efrat Cybulkiewicz

„Eltern sollen das Kind mit Liebe an sich selbst zurückgeben. Wenn sie wegen ihres Narzissmus Klebeband über den Augen haben, geschieht das nicht.“

Jane Fonda

„Kinder von Narzissten sind oft sehr intuitiv. Sie wissen es, wenn in ihrer Familie etwas Geheimes vor sich geht. Sie können es zwar nicht genau sagen und es dauert in der Regel eine Weile, bis sich die genaue Wahrheit herauskristallisiert, aber durch scharfes Beobachten wissen sie es schließlich. Kinder von Narzissten sind oft Wahrheitssuchende. Sie gehören zu den meist empathischen Menschen.“ 

Dr. Linda Martinez-Lewi

„Liebe ist eine stoßweise Verstärkung, bei Ehepartnern und Kindern gleichermaßen. Das Kind wird mit Liebe bombardiert, wenn der Narzisst das Gefühl hat, dass das Kind sein falsches Selbst widerspiegelt. In dem Moment, in dem das Kind dies nicht tut, wird es vom narzisstischen Elternteil munter weggeworfen.“ 

M. Wakefield

Unbedingt lesen: Unsere beliebtesten Beiträge

*dieser Artikel könnte Affiliate Links enthalten. Dir entstehen dadurch keine Kosten und wir verdienen eine kleine Kommission. Wir sind Teil des Amazon Affiliate Programs.

Unser Glücksarmband

Für mehr Schutz und Glück im Alltag!

Jetzt mehr erfahren