Vor einigen Wochen war Christin Ziehr bei uns auf dem Podcast und wir hatten ein unheimlich interessantes Gespräch über ihren 230km Non-Stop-Marsch um den Bodensee. In diesem Artikel teile ich mit dir die wertvollsten Tipps aus dieser Konversation. Teile...
In diesem Artikel geht es um meine ganz persönliche Erfahrung mit dem Conscious Connected Breathing (CCB). Es erwarten dich neben meiner authentischen Erfahrung auch Ergebnisse aus wissenschaftlichen Studien Was andere Menschen für Erfahrungen mit dem CCB gemacht...
Christin Ziehr (37) aus Plauen, Sachsen, ist nicht nur Mutter und Chefin eines Pflegedienstes, sondern auch Weltmeisterin im Wandern. In unserem Interview erzählt sie, wie das Wandern ihr half, die belastende Trennung von ihrem Mann zu verarbeiten, und wie sie...
In unserer neuesten Podcast-Episode haben wir einen ganz besonderen Gast: Robert Fleischer, ein renommierter Journalist und Experte für das UFO-Phänomen. Seit über 17 Jahren beschäftigt er sich intensiv mit diesem Thema und betreibt das Portal...
In diesem Artikel beantworten wir die spannende Frage, ob ein glückliches und erfülltes Leben ohne eigene Kinder überhaupt möglich ist? Ich erkläre dir in diesem Artikel zu einen, was ein erfülltes Leben ist und wie dieses aussehen kann, und zum anderen beantworte ich...
In der neuesten Folge unseres Podcasts hatten wir das Vergnügen, Luci von @my.creative.nature zu Gast zu haben. https://open.spotify.com/episode/3AfWxCTfB7PHCYU1CF48XF?si=s-nGcHIQRhC67QTmaTZWxg Mit über 27.000 Followern auf Instagram begeistert sie ihre Community mit...
Entdeckt gemeinsam mit unserem Gast Andreas Schwarz die faszinierende Möglichkeit, dass ihr die Regisseure eurer nächtlichen Träume werden könnt. In seinem 🛒 Buch Luzides Träumen: Wie du deine Träume bewusst gestalten und für den Alltag effektiv nutzen...
Ich hatte das große Glück René Träder auf dem buddhaweisheit-Podcast begrüßen zu dürfen, um mit ihm über das wichtige Thema Resilienz zu sprechen. Rene ist Psychologe, Journalist und Autor des 🛒 Buches "Das Leben so: nein! Ich so: doch!: Wie du besser mit...
Nach meinem Podcast-Interview mit Verena Buchinger wusste ich, dass es mal wieder Zeit ist zu Fasten. Aber diesmal wollte ich ganz bewusst das Saftfasten ausprobieren. Ich wollte mich einfach reinstürzen in dieses Abenteuer und habe auch bewusst...
CassMae ist 21 Jahre alt, aktuell Musikstudentin, begeistert von indischer Musik, ein unheimliches Gesangstalent und seit Geburt an blind. Auf Ihrem Instagram Kanal hat CassMae, bürgerlich Cassandra Mae Spittmann, unglaubliche 678.000 Follower. Mittlerweile...
Ob du es glaubst oder nicht… aber Yoshinori Ohsumi erhielt erst 2016 den Nobelpreis, indem er nachwies, dass unsere Zellen den evolutionären Vorgang der Autophagie aktivieren, wenn sie „hungern“. Gealterte Zellen werden entsorgt, alte Zellen erneuert, wir erhalten...
Carmen Goglin ist direkt nach dem sie den schwierigen Schritt in die Selbständigkeit gewagt hat in eine schwere Depression gefallen. Nach der Therapie hat sie über eine einfache Google-Suche den Weg zum Lachyoga gefunden. Was danach passierte ist kurios, aber doch...
